Methode

Die Feldenkrais Methode ist ein" Türöffner", um Schmerz und stressbedingte Begrenzungen des Körpers dauerhaft aufzulösen.

Schrittweise, geradezu "spielend" erlernen Sie unter gezielter Anleitung  Bewegungsabläufe, die ein gesunder und vitaler Mensch intuitiv nutzt.

Dabei geht es nie um richtig oder falsch, sondern darum, wie Sie mit sich und Ihrem Körper in Kontakt kommen und Heilprozesse geschehen lassen können.

Jeder Mensch sucht bewußt oder unbewußt nach Orientierung und einer inneren Führung. Meiner Meinung nach liegt der Schlüssel dazu in der Art und Weise, wie wir uns wahrnehmen. Es fehlt meist nicht an körperlichen Fähigkeiten, sondern es braucht wieder das Grundvertrauen, dass bereits alles für einen stärkenden Umgang mit uns selbst vorhanden ist. Mit meiner Arbeit helfe ich Ihnen, den Zugang dazu zu finden.